Category Archives: Sağlıklı Tarifler
- 1
- 2
Mikro Besinler | 100 ml içime hazır1 LaVita | 100 ml içime hazır LaVita başına %2 | 2×10 ml LaVita3 |
---|---|---|---|
Vitamin C | 300 mg | 375 | |
Vitamin E | 30 mg | 250 | |
Vitamin A (beta-karoten olarak) | 668 µg RE* | 84 | |
Vitamin B1 | 3 mg | 273 | |
Vitamin B2 | 2,5 mg | 179 | |
Niasin | 40 mg | 286 | |
Pantotenik Asit | 8 mg | 133 | |
Vitamin B6 | 8 mg | 133 | |
Folik Asit | 400 µg | 200 | |
Vitamin B12 | 5 µg | 200 | |
Biyotin | 70 µg | 140 | |
Vitamin K | 30 µg | 40 | |
Vitamin D | 400 I.E. / 10 µg | 200 | |
Magnezyum | 30 mg | 8 | %60 |
Selenyum | 35 µg | 64 | |
Bakır | 0,25 mg | 25 | |
Demir | 4 mg | 29 | |
Çinko | 5 mg | 50 | |
Manganez | 1 mg | 50 | |
Krom | 15 µg | 38 | |
İyot | 25 µg | 17 | %33 |
Molibden | 30 µg | 60 |
Besin Değerleri | 100 ml İçime Hazır İçecek1 |
---|---|
Enerji | 78 kJ / 18 kcal |
Yağ | 0,32 g |
Doymuş Yağ Asitleri | 0,06 g |
Karbonhidratlar | 3,6 g |
Şeker | 2,3 g |
Protein | 0,26 g |
Tuz | < 0,1 g |
1 Temel tavsiyemiz 10 ml LaVita (yaklaşık 1 yemek kaşığı) + 90 ml (yaklaşık yarım su bardağı) sudan oluşmaktadır.
2 Avrupa Gıda Bilgilendirme Yönetmeliği’ne (LMIV) göre günlük alım için referans değerlerin payı
3 Optimal alım için tavsiyemiz: Günlük 2×10 ml LaVita (suda karıştırılmış) ile günlük tavsiye edilen kapsamlı mikro besin öğeleri alınmış olur. Kaynak: „Ortomoleküler Tıp El Kitabı“ (Dietl/Ohlenschläger) Ayrıca beslenme bilimindeki güncel bilgiler tavsiyelerimizi destekler.
Lütfen çeşitli ve dengeli beslenmeye, ayrıca sağlıklı bir yaşam tarzına dikkat ediniz.
**RE = Retinol Eşdeğeri
Mikro Besinler | 100 ml içime hazır1 LaVita | 100 ml içime hazır LaVita başına %2 | 2×10 ml LaVita3 |
---|---|---|---|
Vitamin C | 300 mg | 375 | |
Vitamin E | 30 mg | 250 | |
Vitamin A (beta-karoten olarak) | 668 µg RE* | 84 | |
Vitamin B1 | 3 mg | 273 | |
Vitamin B2 | 2,5 mg | 179 | |
Niasin | 40 mg | 286 | |
Pantotenik Asit | 8 mg | 133 | |
Vitamin B6 | 8 mg | 133 | |
Folik Asit | 400 µg | 200 | |
Vitamin B12 | 5 µg | 200 | |
Biyotin | 70 µg | 140 | |
Vitamin K | 30 µg | 40 | |
Vitamin D | 400 I.E. / 10 µg | 200 | |
Magnezyum | 30 mg | 8 | %60 |
Selenyum | 35 µg | 64 | |
Bakır | 0,25 mg | 25 | |
Demir | 4 mg | 29 | |
Çinko | 5 mg | 50 | |
Manganez | 1 mg | 50 | |
Krom | 15 µg | 38 | |
İyot | 25 µg | 17 | %33 |
Molibden | 30 µg | 60 |
Besin Değerleri | 100 ml İçime Hazır İçecek1 |
---|---|
Enerji | 78 kJ / 18 kcal |
Yağ | 0,32 g |
Doymuş Yağ Asitleri | 0,06 g |
Karbonhidratlar | 3,6 g |
Şeker | 2,3 g |
Protein | 0,26 g |
Tuz | < 0,1 g |
1 Temel tavsiyemiz 10 ml LaVita (yaklaşık 1 yemek kaşığı) + 90 ml (yaklaşık yarım su bardağı) sudan oluşmaktadır.
2 Avrupa Gıda Bilgilendirme Yönetmeliği’ne (LMIV) göre günlük alım için referans değerlerin payı
3 Optimal alım için tavsiyemiz: Günlük 2×10 ml LaVita (suda karıştırılmış) ile günlük tavsiye edilen kapsamlı mikro besin öğeleri alınmış olur. Kaynak: „Ortomoleküler Tıp El Kitabı“ (Dietl/Ohlenschläger) Ayrıca beslenme bilimindeki güncel bilgiler tavsiyelerimizi destekler.
Lütfen çeşitli ve dengeli beslenmeye, ayrıca sağlıklı bir yaşam tarzına dikkat ediniz.
**RE = Retinol Eşdeğeri
B6 Vitamini hormonal aktivitenin düzenlenmesine yardımcı olur.
LaVita, bitkisel özler, bitkisel yağlar, vitaminler ve mineraller ile meyve ve sebzelerden oluşan bir mikro besin konsantresidir. Meyve Suyu Konsantresi (% 70): Portakal, Limon, Elma, Papaya, Üzüm, Ananas, Çarkıfelek, Çilek, Kiraz, Frenk Üzümü, Aronya, Turna Yemişi, Nar, Çakal Eriği, Kara Mürver, Yaban Mersini, Kır İğdesi, Karamuk, Kuşburnu; Bitki Suları (% 12): Pancar, Havuç, Zencefil, Salatalık, Soğan, Lahana, Kırmızı Biber; Sebze Suyu Konsantresi (% 6): Pancar, Kereviz, Havuç, Salatalık, Kırmızı Biber, Lahana, Rezene, Soğan, Domates; Brokoli, Ispanak, Yer Elması; Bitki Özütleri (% 5): Kekik, Yaban Sarımsağı, Melisa, Karahindiba, Ihlamur Çiçeği, Biberiye, Enginar, Zencefil, Kuşburnu, Adaçayı, Fesleğen, Maydanoz, Bahçe Rezenesi, Isırgan Otu, Beşparmak Otu, Sinir Otu, Taş Anasonu, Atkuyruğu, Kantaron, Şerbetçi Otu, Yoğurt Otu, Anason, Civan Perçemi, Deve Dikeni, Kavun, Muz, Barbados Kirazı; Bitkisel Yağlar (% 1,5): Hodan, Kabak Çekirdeği, Üzüm Çekirdeği, Keten Tohumu; Diğer Bileşenler İnülin, Yeşil Çay, Mate, Tarçın, Chlorella, Lepidyum, Roybos, L-Karnitin, Omega-3 Yağ Asitleri (Keten tohumu yağından elde edilmiştir.), Koenzim Q10; Vitaminler ve Mineraller: Bakır, Biyotin, B1 Vitamini, B2 Vitamini, B6 Vitamini, B12 Vitamini, C Vitamini, Çinko, Demir, D Vitamini, E Vitamini, Folik Asit, K1 Vitamini, K2 Vitamini, Magnezyum, Manganez, Molibden, Niasin, Pantotenik Asit, Selenyum
Demir, C, A, D, B6, B12 vitaminleri, folik asit, bakır, selenyum ve çinko içeren LaVita, bağışıklık sisteminin normal işlevini destekleyen tüm ilgili mikro besinleri içerir.
LaVita, yorgunluk ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olan bol miktarda demir, folik asit, magnezyum, niasin, C vitamini, B2, B12 ve B6 vitaminleri sağlar.
Niasin, B2 vitamini, B1 vitamini, B12 vitamini, pantotenik asit ve B6 vitamini normal enerji metabolizmasına katkıda bulunur.
Normal bilişsel işlevde demir, iyot ve çinko yer alır.
B2 vitamini, selenyum, C vitamini, E vitamini ve çinko, hücrelerin oksidatif stresten korunmasına yardımcı olur. Folik asit, B6 vitamini ve B12 vitamini, normal homosistein metabolizmasına katkıda bulunur.
Niasin, B2 vitamini, B1 vitamini, B12 vitamini, pantotenik asit ve B6 vitamini normal enerji metabolizmasına katkıda bulunur.
Biyotin, krom ve çinko, makro besinlerin normal metabolizmasına katkıda bulunur. Çinko, normal yağ asidi metabolizmasına ve normal karbonhidrat metabolizmasına katkıda bulunur.
Biotin, niasin ve çinko normal cildin korunmasına yardımcı olur. Selenyum ve çinko, normal saçın korunmasına ve normal tırnakların korunmasına yardımcı olur.
B1 vitamini, normal kalp fonksiyonuna katkıda bulunur. Folik asit, B6 vitamini, B12 vitamini normal bir homosistein metabolizmasına katkıda bulunur. K vitamini normal kan pıhtılaşmasını destekler. C vitamini, kan damarlarının normal işlevi için normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur.
Biyotin, folik asit, niasin ve B12 vitamini normal psikolojik işleve katkıda bulunur.
Çinko, normal bir asit-baz dengesine katkıda bulunur.
D vitamini, K vitamini ve manganez normal kemiklerin korunmasına yardımcı olur. C vitamini, normal kıkırdak işlevi için normal kolajen oluşumunu destekler.
LaVita’da bulunan krom, normal kan şekeri seviyelerinin korunmasına yardımcı olur.
Selenyum normal tiroid fonksiyonuna, iyot tiroid hormonlarının normal üretimine ve normal tiroid fonksiyonuna katkıda bulunur.
Folik asit, hücre bölünmesinde rol oynar ve gebelik sırasında anne dokusunun büyümesine katkıda bulunur.