Tatlı Sevenlere Müjde: Bu Lezzeti Kaçırmayın!
Fırında pişirilmiş armutlar, soğuk havalar için hem lezzetli hem de sağlıklı bir tatlı seçeneği sunuyor. Çıtır çıtır fındıklar ve biraz balla tatlandırılan bu tatlı, hem hızlıca hazırlanıyor hem de hemen tüketiliyor!
Sağlıklı ve Lezzetli Bir Tatlı
Günler kısaldıkça ruh halimizi yükseltecek yiyeceklere daha çok ihtiyaç duyarız. İşte tam bu noktada, şeker ilavesiz tatlımız olan fırında armutlar devreye giriyor. Sulu ve tatlı armutları, fındık ve balla tatlandırıp fırında pişiriyoruz. Üzerine bir tutam tarçın ekleyip sıcacık servis ettiğinizde lezzeti sizi büyüleyecek!
Armutlar yalnızca lezzetiyle değil, besin değerleriyle de öne çıkıyor. Lif açısından zengin olan armutlar, aynı zamanda bol miktarda beta-karoten, B vitaminleri, folik asit ve C vitamini içerir. Ayrıca potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi önemli mineraller açısından da zengindir.
Fırında Fındıklı ve Ballı Armut Tarifi
Malzemeler (2 kişilik):
- 2 adet armut
- 4 yemek kaşığı kuru üzüm
- 4 yemek kaşığı fındık, badem veya ceviz
- 2 yemek kaşığı badem ezmesi
- 2 tatlı kaşığı bal
- Bir tutam tarçın
Hazırlanışı:
- Fırını 180°C’ye ısıtın.
- Armutları yıkayıp ikiye bölün. Çekirdeklerini bir kaşık yardımıyla çıkarın.
- İçi için; kuru meyveleri ve fındıkları iri iri doğrayın. Badem ezmesi, bal ve tarçınla karıştırın.
- Armut yarımlarını bir fırın kabına yerleştirin ve içlerine birer iki yemek kaşığı iç malzemelerini koyun.
- Fırında yaklaşık 20 dakika pişirin. Fırından çıkarıp sıcak servis edin!
Tavsiye: Dilerseniz üzerine ev yapımı vanilya sosu ekleyerek tatlınızı daha da lezzetlendirebilirsiniz.
